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09.09.10 食記





時間 09.09.10


AM 07.10 起床
AM 07.25 葡萄螺旋藻+350CC普洱茶
AM 08.25 早餐:美而美
          蘿蔔糕一片+里肌肉一片+肉鬆蛋吐司+250CC普洱茶



PM 12.15 中餐:合作金庫 憲德分行
           煎虱目魚+青椒炒肉絲+海蜇皮炒肉+炒豆芽韭菜
          +菜埔雞湯(雞肉三塊)+白飯2/3碗

那個憲德分行阿 是我們的保全大哥要我寫上去的
被他發現我拿相機上去照中餐了
他說既然要寫  就把它寫清楚 這樣以後看到的時候才不會忘記
到時候要離開了 再來問看看阿桑願不願意讓我照相囉!!
煮飯主的蠻好吃的阿桑呢~~~~~



PM 04.00 點心:統一小布丁一顆(公司劉哥請的)
PM 05.35 晚餐:三商巧福
           原汁牛肉麵半碗+燙青菜




今天也很快樂的過完囉
今天的早餐 看起來很豐富吧 
我覺得這樣吃 對我自己來說還蠻好的哩
可以吃到多樣的東西 然後又可以撐到吃飯時間
而且吃完的時候就是剛剛好..真愛這樣的感覺


中午也是 我想我現在來看阿桑的菜來決定飯量了
像今天中午的肉就很多 除了炒青菜之外
其他的都有肉 所以飯就可以吃少一點
而且發現 我們吃第一桌的人 大家吃都不多哩...
而且有好多人都說早上吃很飽 中午吃不下的
怎麼會有這樣的事情呢...  我可都是中午一到準時肚子餓的呢
我大概可以抓到現在的狀況早中餐怎麼吃對我最好了


至於晚餐嗎  就這樣吃囉 
想到要吃啥就吃啥 努力讓自己專心的吃
再去感受不餓就停囉~~~  有點難的功課 加油!!!


 
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